今日は午後から所用があるにも関わらず!!!!! 寝坊…(泣) おかげさまでめでたくほいほい練決定… 昨日に引き続き、膝の引き上げを意識してペダリング。 トルク感に手ごたえを感じつつも、腹筋の筋力不足を感じました… 地味にがんばります!! ほいほい練 周回 l…
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